Koetilanteeseen valmistautuminen koepäivänä

Siitä on pian vuosi, kun olin itse tekemässä pääsykoetta Helsingin Messukeskuksessa. Menin jo edellisenä päivänä Helsinkiin hotelliin yöksi, jotta koepäivänä aikaa ei menisi matkustamiseen ja pystyin valmistautumaan koetilanteeseen mahdollisimman rauhallisesti. Koska itse opiskelun ohella rentoutuminen on todella tärkeää kokeeseen valmistautuessa, tein koetta edeltävänä päivänä asioita, joista nautin. Shoppailun suurena ystävänä vietin aikaa kaupungilla ja hain lempiruokaani hotellihuoneeseeni. Tämän jälkeen rentouduin pitkällä kuumalla suihkulla, kasvonaamiolla sekä hyvillä yöunilla. 

Tänä vuonna pääsykokeen ennakkomateriaali julkaistaan kuitenkin vain muutamaa päivää ennen koetta, joten samanlaiseen rentoumiseen koetta ennen ei jää aikaa. Voit kuitenkin hyödyntää nämä vinkit jo esimerkiksi ennen ennakkomateriaalin julkaisua, jotta sinulla on lukupäiviksi ja koepäiväksi riittävästi energiaa. Tee kivoja asioita, lepää ja viritä motivaatio huippuunsa viimeisinä päivinä ennen materiaalin tuloa!

Koepäivän aamuna herätessäni jännitys (tai pikemminkin paniikki) iski toden teolla. Odotin vain sitä, että koe olisi ohi ja pääsisin illalla vihdoin juhlistamaan pääsykoeurakan loppua ystävieni kanssa. Jännityksestä johtuvasta pahasta olosta huolimatta söin hyvän aamiaisen ja pidin kivan laittautumishetken musiikkia kuunnellen. Suuntasin muutamaa tuntia ennen koetta Triplaan syömään sekä kiertelemään vielä kauppoja ystäväni kanssa, minkä jälkeen menimme yhdessä pääsykokeeseen. Ystävän kanssa oleminen teki päivästä helpomman tuntuisen, kun ei tarvinnut olla yksin jännittävässä tilanteessa.

Tässä tulee muutamia asioita, miten koetilanteeseen kannattaa valmistautua pääsykoepäivänä. Toimi kuitenkin juuri sen mukaan, minkä koet itsellesi toimivimmaksi ja parhaimmaksi <3.

 

Monipuolinen aamiainen ja lounas

Vaikkakin jännitys ja stressi saattaa aiheuttaa ruokahaluttomuutta, on todella tärkeää syödä koepäivänä hyvin, jotta aivot toimivat koetilanteessa mahdollisimman tarkkaavaisesti. Nälkä vaikuttaa todella paljon keskittymiskykyyn, ja sitä kokeessa juurikin tarvitaan. 

 

Yritä saada ajatukset muualle / rentoutua

Ennen kokeen alkamista ajatuksia voi olla hyvä yrittää saada muualle tekemällä mukavia asioita, joista itse nauttii. Kannattaa pitää tekeminen kuitenkin sellaisena, joka ei kuormita ja väsytä liikaa, vaan antaisi energiaa tähän tärkeään päivään. Tällaisia voi olla esimerkiksi:

- musiikin kuuntelu

- lenkki / kävely / jooga

- sarjan katsominen

- äänikirja / podcast (ei opiskeluun liittyvä!)

- rentouttava suihku / kylpy / kasvonaamio 

- power nap (älä nuku liian kauan!)

- ole ystävien / läheisten seurassa

 

Kevyt kertaaminen/lukeminen 

Koska ennakkomateriaali on julkaistu vasta muutamaa päivää aiemmin, voi olla hyvä idea palata materiaaleihin vielä koepäivänä. Tämä kannattaa tehdä kevyesti, jotta et kuormita aivojasi liikaa ennen koetta. Kannattaa kuitenkin toimia oman fiiliksen ja jaksamisen mukaan, ja miettiä millainen lukemismäärä tuntuu itselle parhaalta vielä koetta ennen. Lukeminen kannattaa tehdä myös hyvissä ajoin ennen kokeen alkua (mieluiten jo aamulla), ei hetkeä ennen koesaliin menemistä. Tällainen paniikkikertaaminen juuri ennen kokeen alkua lisää stressiä sekä epävarmuutta, ja uuden tiedon opetteleminen nopeasti voi sekoittaa jo oppimaasi. Varmin tapa suoriutua hyvin on pyrkiä pitämään mieli rauhallisena juuri ennen kokeen alkamista. 

 

Ota kokeeseen evästä

Pääsykokeessa ei ole todennäköisesti kovinkaan paljon aikaa syömiselle, mutta on hyvä varata mukaan jotain pientä naposteltavaa, jotta pystyy ylläpitämään energiatasoja ja keskittymistä. Ainakin varmuuden vuoksi! Minulla oli kokeessa mukana viinirypäleitä, pähkinöitä, kahvijuoma ja vesipullo. 

 

Ole hyvissä ajoin koepaikassa 

Pääsykokeen tulee paljon ihmisiä, mistä voi aiheutua ruuhkaa tai muuta hämmennystä. Omaa tietokonetta on hyvä olla laittamassa valmiiksi hyvissä ajoin, jotta mahdolliset tekniset ongelmat tulevat ajoissa ilmi. Olin itse paikalla noin tuntia ennen kokeen alkua, ja koin sen sopivaksi. 

 

Mukavat vaatteet 

Tein kokeen itse tiukoissa farkuissa, ja mietin useaan kertaan koetta tehdessä tätä väärää vaatevalintaani. Suosittelen ehdottomasti pukeutumaan mukavasti ja rennosti, jotta koetta on  mahdollisimman mukavaa tehdä usean tunnin ajan. 

 

Isot tsempit valmistautumiseen! <3

Ajatuksia pääsykokeisiin liittyen

Moikka kaikille,

 

pääsykoekevät lähestyy ja halusin tulla sen vuoksi jakamaan omia vinkkejäni pääsykokeista selviytymiseen. Tänä vuonna pääsykokeet ovat uudistuneet, joten kaikki hakijat ovat uuden jännittävän edessä. Oma hakuprosessini oli hieman erilainen, koska pääsykokeet rakentuivat vielä viime vuonna eri tavalla. Tänä vuonna pääsykokeisiin lukuaika on todella paljon lyhyempi ja intensiivisempi. Kuitenkin koen, että osa keinoistani on toimivia myös tänä vuonna. 

 

Ensimmäiseksi haluan painottaa omasta jaksamisesta huolehtimista. Vaikka pääsykoeaika on lyhyempi kuin viime vuonna, on todella tärkeää huolehtia omasta jaksamisesta. Voi olla järkevää ennen lukuaikaa koittaa levätä ja rauhoittaa oma mieli, jotta pystyy keskittymään lukemiseen. Itse yritin ennen aineistojen julkaisemista hoitaa kaikki juoksevat asiat pois, jotta sain rauhoitettua oman mieleni keskittymään pelkästään pääsykoeaineistoihin, kun lukemisen aika koitti. Lisäksi koitin levätä ja saada arjen rytmin kuntoon, jotta lukeminen ei tuntuisi liian raskaalta. 

 

Suuri työ tehdään ennen pääsykokeeseen menemistä. Kun pääsykoemateriaali julkaistaan kannattaa koittaa antaa kaikkensa aineistojen ymmärtämiselle. Pääsykoeaineistot saattavat tuntua vierailta ja vaikealta alkuun, mutta ei kannata pelästyä sitä. Tärkeää olisi pystyä luottamaan omaan oppimiseen ja siihen, että oppiminen on monivaiheinen prosessi. Vaikka osaaminen tuntuisi keskeneräiseltä, kokeessa voi silti menestyä. Koulupaikan saaminenkaan ei vaadi täydellistä suoritusta.

 

Lopulta pääsykoetilanne ratkaisee itse koulupaikan. Pääsykoetilanteessa kannattaa yrittää luottaa itseensä parhaalla mahdollisella tavalla. Pääsykoe testaa suurelta osin stressinhallintakykyä. Henkilökohtaisesti koen, että aloin menestyä pääsykokeessa, kun aloin uskoa itseeni ja omaan osaamiseeni. Vaikka tämä saattaa kuulostaa kliseiseltä, uskon, että juuri se oli avain oman koulupaikkani saamiseen. Tuo itseluottamus antoi minulle tarvittavaa rohkeutta ja uskoa siihen, että pystyn suoriutumaan pääsykokeessa parhaalla mahdollisella tavalla.

 

Tsemppiä kaikille hakijoille!

 

<3: Anna 

Valmennuskurssitiedottajan tervehdys

 

Helou! Täällä kirjoittelee Artiklan vuoden 2025 valmennuskurssitiedottaja. Mun nimi on Sanni ja oon 22-vuotias toisen vuoden oikeustieteen opiskelija. Muutin Rovaniemelle syksyllä 2023 pieneltä paikkakunnalta Laihialta, josta olen kotoisin. Olen urheilullinen tyyppi, joka nauttii luonnossa liikkumisesta, ja Rollon liikuntamahdollisuudet saikin mut lähtemään etelän sijasta mieluummin pohjoiseen opiskelemaan. Tätä valintaa en ole joutunut katumaan päivääkään, sillä Rovaniemi on tuntunut kodilta ensi hetkistä lähtien ja meidän lämminhenkinen opiskelijayhteisömme, Artikla, vei mut heti mukanaan. On kunnia olla osa juuri Artiklaa ja on mahtavaa päästä tekemään yhdistyksen eteen asioita, nyt valmennuskurssitiedottajan tehtävissä.

Mun oma matka oikikseen starttasi oikeastaan abivuonna lukiossa, kun sain päähäni, että oikis voisi kiinnostaa. Olin koko lukion ajan aika hukassa sen suhteen, mitä haluaisin seuraavaksi tehdä ja mikä musta voisi ”tulla isona”. Muistan pallotelleeni hyvin erilaisia aloja mielessäni. Kurssien ja kirjoitettavien aineiden valinnat tein sen mukaan, mikä nyt sattui sillä hetkellä kiinnostamaan. Yhteiskunnalliset aineet ja asiat kiinnostivat, olin aina tykännyt lukemisesta ja oikeudenmukaisuus oli mulle tärkeä arvo. Nämä tekijät varmasti ohjasivat kiinnostumistani juuri oikeustieteellisestä. Tiesin kuitenkin, että sisään oikikseen ei ollut ollenkaan helppo päästä, joten muistan aluksi ujostelleeni oikisajatuksen ääneen sanomista.

Valmistuttuani lukiosta suuntasin ensimmäiseksi välivuodeksi opiskelemaan kansanopistoon oikeustieteelliseen valmistavalle linjalle. Olin kevään kirjoitusten jälkeen käynyt oikiksen pääsykokeessa kurkkaamassa, miltä koe oikein vaikuttaa, mutta ensimmäinen todellinen hakukertani oli opistovuoden jälkeen. Tällöin ei koulupaikkaa vielä irronnut, mutta vuoden aikana kiinnostus oikiksesta muuttui intohimoksi ja unelmaksi, jota lähdin tavoittelemaan. Toinen välivuosi johdatti mut maailmalle, ja vietin ikimuistoisen syksyn aupairina Sveitsissä. Kaksi raskasta pääsykoekevättä onneksi riitti ja kesällä -23 sain Opintopolkuun iloisia uutisia. Mun suurimmasta unelmasta oli tullut totta.

Mun arki opiskelun ympärillä pyörii paljolti liikunnan parissa. Harrastuksiin kuuluu uusimpana tuttavuutena crossfit, josta innostuin viime syksynä. Tämän lisäksi lenkkeilen paljon, kesällä jalkaisin ja talvella hiihtäen. Vapaa-ajalla nautin ajanvietosta ystävieni kanssa, mutta oon tosi itsenäinen tyyppi ja tarvitsenkin myös aikaa ihan itekseni. Pyrin pitämään arjessa semmosen sopivan balanssin eri juttujen välillä. Silloin, kun tämä balanssi on kunnossa, arki on tosi kivaa ja tällöin pystyn antamaan myös ihmisille mun ympärillä parhaan version itsestäni.

Mä edelleen viikottain mietin, kuinka kiitollinen olen siitä, että saavutin suuren unelmani ja opiskelupaikan oikiksesta. Avainasemassa tähän olivat motivaatio, periksiantamattomuus ja valmennuskursseilta saadut opit ja tuki. Se on uskomaton tunne, kun on haaveillut jostain niin kovasti, tehnyt ankarasti sen eteen töitä ja sitten saavuttanut sen. Mä toivon sydämeni pohjasta, että mahdollisimman moni pääsisi kokemaan tämän tunteen ja saisi vuorostaan tulevana kesänä ilouutisia Opintopolkuun tulosten saapuessa. Jotta se voi tapahtua, on kuitenkin ensin käärittävä hihat ja tehtävä ahkerasti töitä pääsykokeeseen valmistautumisen parissa. Me Artiklan valmennuskursseilla lupaamme tarjota mahdollisimman hyvät valmiudet tässä onnistumiseen. Nähdään kursseilla!

 

<3

Sanni Kuusisto

Valmennuskurssitiedottaja 2025